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宝宝补钙过量会怎么样
2016-10-08 12:26:34   来源:金穗补钙知识网   点击:

宝宝补钙过量会怎么样?你知道吗?不同时间段、不同人群,补钙的量不同。而且补钙绝不是越多越好,钙补充过量还容易导致智力下降,影响孩子长个。    补什么? 主要补维生素D 。补钙补的是什么?这个问题乍...
宝宝补钙过量会怎么样?你知道吗?不同时间段、不同人群,补钙的量不同。而且补钙绝不是越多越好,钙补充过量还容易导致智力下降,影响孩子长个。  
      补什么? 主要补维生素D 。补钙补的是什么?这个问题乍一听有点可笑,可中国医科大学附属第一医院新生儿科吴红敏教授表示,许多父母虽然对补钙很重视,但是在补什么的问题上存在误区。其实,缺钙只是一个民间说法,真正的名字是维生素D缺乏性佝偻病。可以说,缺钙这个说法把人们的注意力都转移到了钙上,而忽视了背后帮助钙吸收的维生素D。  
       单纯补钙人体很难吸收,只有在维生素D的帮助下,才能达到效果。因此,儿童补钙,应该将重心放在维生素D上。给谁补? 孕妇、婴幼儿、青春期少年。儿童和孕妇都需要补钙吗?答案是否定的。  
   沈阳市妇幼保健所儿保科主任文江舸分析,并不是每个儿童都需要补钙。一般来说,3岁以下的婴幼儿、青春期少年、以及怀孕中后期的孕妇,是集中补钙的对象。文主任表示,儿童在母体里的中后期、3岁以下,以及青春期的生长发育是最快的,需要的钙量也最大。因此,在这三个时期特别需要家长进行监测,看有没有缺钙的表现,例如早期的多汗、哭闹、睡眠不好,到青少年时期腿疼、抽筋等表现,以便及时补充。  
     补多少? 年龄段和缺钙情况而定 。补充多少钙以及维生素,这个问题困扰了许多家长。文江舸分析,不同的年龄段,不同的情况,需要的钙以及维生素D的量都是不同的。   
       像孕妇,需要从怀孕后三个月开始补充。在中后期,由于体内的宝宝迅速成长,需要更大量的钙,每天约为1600毫克左右;1~3岁的幼儿,从出生后两周开始就需要预防性地补充维生素D,一天在400个国际单位。而不缺钙的宝宝,在3个月内是不需要补钙的,因为母乳中的钙含量已经足够婴儿的需要。
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