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风寒表疏感冒常用饮食疗法
2014-02-25 17:05:03   来源:金穗补钙知识网   点击:

风寒表疏感冒常用饮食疗法是: 1 紫苏薄荷粥 紫苏6克,薄荷4 5克,生姜6克,粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎,与生姜一起入沸粳米粥中再煮 片刻,趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。 2 面粉
风寒表疏感冒常用饮食疗法是: 1.紫苏薄荷粥 紫苏6克,薄荷4.5克,生姜6克,粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎,与生姜一起入沸粳米粥中再煮 片刻,趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。
       2.面粉红糖粥 小麦面粉适量,水适量,加温至粥熟。生姜5片,连须葱白2根,均压碎为泥,红糖适量。将生姜、葱 白、红糖加入开沸的热粥中,乘热服下,加被取小汗。本方对于脾胃素虚而感受风寒不甚者尤宜。
       3.三白粥 白萝卜100克,白茅根60克,连须葱白20克。均去土洗净,捣如泥,加红糖、面粉、冷水适量,加热 煮沸,乘热服下,取小汗。此粥有宣肺解表作用,可作辅助治疗。
       4.辛夷花茶 辛夷花2克,苏叶6克。在春季采未开放的辛夷花蕾,将其晒至半干,堆起待内部发热后再晒全干,苏 叶切碎,用白开水泡二药代茶饮。每日1剂。本药茶有祛风散寒、善通肺窍的作用,于恶寒发热、咳 嗽、鼻塞不通者适用。
辛夷花茶 治理风寒感冒

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